走进春天里，跃动少年心——掇刀石中学开展第二届环凤凰湖健步走活动

三月的凤凰湖，杨柳拂堤，烟波如画。3月12日下午，荆门市掇刀石中学2662名师生暂别课桌，以一场全程约8公里的环湖健步走，开启了一堂别开生面的“户外课”。此次活动不仅是春日里的踏青之行，更是学校将“健康教育专项工程”融入日常、把“学生体质强健行动”与“心理健康促进行动”落到实处的生动写照。

身上有汗，眼中有光

8公里路程，队伍以四路纵队沿湖而行，鲜有人掉队。行进途中，各班学生或交流见闻，或合唱喜欢的歌曲，或拿着专业的摄影设备为同学们摄影，平日里压在肩头的课业负担，在湖光春色中悄然释放。额角的薄汗与眼中的光亮，成为这个下午最动人的风景。

俗话说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”这原是人体对季节变化的自然反应，而环凤凰湖健步走恰是一次恰到好处的“唤醒”：让学生从题海中短暂抽离，在湖畔春光里舒展筋骨、调适身心，正是学校将学生身心健康放在首位的具体体现。除日常体育课外，学校坚持每日“两操一练”，确保每天体育锻炼2小时落到实处，让学生在规律运动中强健体魄——这正是对学生体质强健行动的扎实落实；各年级每周开设篮球、羽毛球、摄影、汉服、瑜伽等二十余个社团活动，让每个学生都能在自己感兴趣的领域里放松下来、发挥长处，找到乐趣，也找回自信——这正是“让心理强起来”的心理健康促进行动的校园实践。走得轻松，是因为练在平时；笑得阳光，是因为身心舒展。“身上有汗、眼中有光”，正是青春应有的模样。

课堂无界，自然为师

各年级队伍陆续进入凤凰湖绿道，湖畔垂柳依依，柔软的柳枝在春风中轻拂，有学生指着柳树对同伴说：“原来这就是‘烟柳’。”湖面上，皮划艇竞速飞驰，激起层层浪花，几名男生驻足观看，讨论起“百舸争流”的意境。沿途金灿灿的油菜花田、盛放的桃花、波光粼粼的湖面，让平日埋头题海的学生们放慢了脚步，不少同学在此留影。

“绿杨阴里白沙堤”“烟柳画桥”“桃花流水鳜鱼肥”……课本里描写的那些季节意趣，蕴藏着丰富又生动的教育养分。借助环凤凰湖健步走活动，学生们在早春时节走进大自然，在实践中感知季节变迁，丰富人生体验。把课堂搬进春光里，这并非首次。此前，学校曾组织学生走进研学基地，在耕种中感受四时劳作，在烹饪中体悟一粥一饭；也曾走进军训营地，在摸爬滚打中磨练意志；或前往烈士陵园祭扫，厚植家国情怀；或走向户外植树、在火车站担任志愿者，培养社会责任感。一次次走出教室的尝试，只为把育人的场景拓展得更宽广一些，让教育在行走中悄然发生。

学脉赓续，青春同路

队伍中，一面印有“学脉赓续，今朝同走健步路；桃李芬芳，来日共谱报国篇”的旗帜格外醒目——这是由校友自发组成的方队，他们与在校学子并肩而行，走完8公里湖岸路。

“看着学弟学妹们朝气蓬勃的样子，仿佛看到当年的自己。”一名校友说。从在校生到校友，变的是身份，不变的是青春力量的生生不息。对于行走的学生而言，这些归来的学长学姐让他们看到：从掇刀石中学走出去的人，正在各行各业发光发热，而他们脚下的路，同样通往无限可能。

从课本走向湖岸，从题海走向自然——这是教育节奏的调整，是育人场景的拓展，更是成长路上的生动一课。掇刀石中学以这样有温度的行走，书写着“健康第一”的育人答卷。